Persiapan Ginting Menuju Olimpiade Paris 2024
Jakarta, Deras.id- Pebulu tangkis andalan Indonesia tengah fokus untuk menjalani rangkaian program latihan untuk melaju di Olimpiade Paris 2024, termasuk wakil tunggal putra, Anthony Sinisuka Ginting.
Ginting mengaku tidak memikirkan terlalu jauh tentang apa yang akan dilakukan saat bertanding nanti. Beberapa upaya yang dilakukan untuk persiapan menuju Paris pada Juli nanti hanya berfokus kepada merelaksasi pikiran dan penguatan fisik secara simultan. Ia memilih berfokus pada peningkatan diri menyusul hasil buruk di Indonesia Open 2024.
“Jadi setelah Singapore Open dan Indonesia Open kemarin, saya juga sudah jumpa dengan psikolog, mengobrol dengan pelatih, jadi hanya fokus persiapan yang ada saat ini saja, tidak mau memikirkan terlalu jauh nanti di Olimpiade bagaimana,” kata Ginting itu usai berlatih di Pelatnas PBSI Cipayung, Jakarta, seperti yang dilansir Antara.
Ginting harus menelan kekalahan tunggal Jepang Kenta Nishimoto di babak pertama BWF Super 1000 Indonesia Open. Hasil tersbut membuatnya terlempar dari daftar unggulan delapan besar. Ia menempati peringkat kesembilan ranking BWF pada pekan ini.
Setelah turnamen tersebut memaksa manajemen melakukan persiapan ringan untuk rehabilitias pikiran dan fisik sang pemain. Hal tersebut agar pemain kembali enjoy dan keluar dari beban bias hasil buruk pada turnamen sebelumnya. Berkaca dari Indonesia Open 2024 pekan lalu, dia sempat merasa terbeban karena turnamen tersebut menjadi acuan sebelum tampil di Olimpiade.
“Kami semua sepakat kalau titik ukurnya itu di Singapura dan Indonesia Open sebelum sampai ke olympic, cuma mungkin di situ jadi terlalu agak kurang enjoy dan rileks juga sih,” terang Ginting.
“Harus lebih jaga kondisinya agar jangan sampai cedera, kalau badannya capek rentan sakit juga, jadi memang semuanya harus disiapkan mulai dari istirahat, makannya, semuanya. Di luar lapangan juga harus lebih fokus juga. Tapi tetap nggak mau pikir terlalu jauh juga karena mencoba buat lebih rileks dan enjoy juga,” ujar peraih medali perunggu Olimpiade Tokyo 2020 itu.
“Mungkin juga di dua minggu ke depan, atau di minggu ketiga dari segi teknik sambil berjalan juga dari sekarang. Walaupun fisik naik tapi tetap tekniknya atau strategi apa misalnya lawan si A bagaimana, lawan si B bagaimana. Seperti itu,” dia mempertegas.
Meninjau pertandingan yang sudah pernah Ginting dilewati, ketenangan menjadi kunci semua teknik permainan bisa maksimal dilakukan saat bertanding. Ginting mengaku tengah berupaya untuk menjernihkan pikiran, agar tidak terbeban mental dalam menghadapi pesta olahraga multi event terbesar nanti.
Penuis: Rizal I Editor: Apr
